Как научиться делать вертушку / пошаговая отработка в парах с Андреем Басыниным

Искали упражнения для тренировки удара ногой с разворота? Рассказываем, как научиться бить вертушку, чтобы метко выстреливать мощный удар ногой в голову, печень или селезенку.

© Copyright © 2017 - 2019 Все права защищены. Бесплатное онлайн образование.