Питание до тренировки. Полезные перекусы

Тренироваться на голодный желудок категорически нельзя. А перекусывать фастфудом вредно. В этом выпуске мы поговорим о том, что съесть перед тренировкой и покажем 2 рецепта полезных бутербродов!  

© Copyright © 2017 - 2019 Все права защищены. Бесплатное онлайн образование.