Комплекс тренировок

Польза и вред работы с мешком без перчаток. Артем «Лев» Левин и Андрей Басынин

Посмотреть

Тренировка по тайскому боксу у Андрея Басынина в СК KLETKA

Посмотреть

Круговая тренировка для бокса, кикбоксинга, тайского бокса в CK KLETKA Андрея Басынина

Посмотреть

Увеличение выносливости рук в Боксе и Тайском боксе. Артем «Лев» Левин и Андрей Басынин

Посмотреть

Нокаутирующий боковой удар (кочерга). Урок с Артемом Левиным и Андреем Басыниным

Посмотреть

Сильные и скоростные удары ногами. Упражнения Артема «Льва» Левина и Андрея Басынина

Посмотреть

Отработка серий ударов на мешке + бой с тенью. Боксерская работа в парах для начинающих

Посмотреть

Упражнения на быстроту движения от Андрея Басынина.

Посмотреть

Смещение с линии атаки — техника уклонов в боксе от Андрея Басынина

Посмотреть

© Copyright © 2017 - 2019 Все права защищены. Бесплатное онлайн образование.