Обучение боксу

Бокс - акцент и скорость! Каждый боксер должен уметь бить так

Посмотреть

Бокс - вот почему в бою выходит хуже, чем на снарядах! Ошибки в работе на мешках

Посмотреть

Бокс - почему нужно уметь расслаблять мышцы?

Посмотреть

Бокс - как расслабить плечи и руки? Упражнения на расслабление мышц

Посмотреть

Это определяет твой успех! Бокс - какую цель нужно ставить в бою

Посмотреть

Бокс - как самостоятельно сделать маятник тренажер

Посмотреть

Бокс - как самостоятельно сделать маятник тренажер

Посмотреть

Бокс - что делать если получил травму? Как тренироваться?

Посмотреть

© Copyright © 2017 - 2019 Все права защищены. Бесплатное онлайн образование.