ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ И ТЕОРИЯ

База и "чувства", бег и кардио, чередование упражнений. Ответы на вопросы 2.

Посмотреть

Лазар Ангелов, Денис Борисов, вегетарианство... Ответы на вопросы 1.

Посмотреть

Застои (плато) в тренировках и как их преодолевать. Периодизация.

Посмотреть

Профилактика травматизма в бодибилдинге. Тренируйся на здоровье, без травм.

Посмотреть

Определение прироста сухой мышечной массы в натуральном бодибилдинге

Посмотреть

Практика натурального бодибилдинга: мои утверждения (часть 2-я)

Посмотреть

Практика натурального бодибилдинга: мои утверждения (часть 1-я)

Посмотреть

Натуральный бодибилдинг: общая информация о недельном сплите

Посмотреть

Натуральный бодибилдинг: основной принцип роста сухой мышечной массы натурала

Посмотреть

© Copyright © 2017 - 2019 Все права защищены. Бесплатное онлайн образование.