Регистрация
Войти
Toggle navigation
Главная
Тесты
Курсы
База знаний
Расписание
Блог
Вопросы и ответы
Стажировки и работа
Портфолио и резюме
О нас
Полезные упражнения
Фитнес
Питание
Английский
Испанский
Немецкий
Французский
Японский
Китайский
Русский
MMA и единоборства
Упражнения на быстроту движения от Андрея Басынина.
Посмотреть
Сила и скорость удара рук или парная работа с медболом от Андрея Басынина
Посмотреть
Разброс рук по воздуху и расслабление плеч в Боксе — постановка ударов руками от Андрея Басынина.
Посмотреть
Бой с тенью в боксе — программа тренировки по боксу от Андрея Басынина
Посмотреть
Упражнения для выносливости ног — тренировки по боксу от Андрея Басынина
Посмотреть
Как развить выносливость рук и плеч в боксе. Тренировка боксера от Андрея Басынина и Артема Левина
Посмотреть
Боковые удары руками и ногами по мешку в парах. Андрей Басынин и Виталий Дунец
Посмотреть
Сила и выносливость рук, программа тренировки по боксу с Виталием Дунец и Андреем Басыниным
Посмотреть
Тренировка с сэндбэгом от Андрея Басынина на улице. Sandbag workout
Посмотреть
«
1
2
3
»
© Copyright © 2017 - 2019 Все права защищены. Бесплатное онлайн образование.